Kendinize yalan söylemeyi nasıl bırakabilirsiniz?

Başarılı olmak istiyorsanız, bu basit kurala uymak zorundasınız. Asla kendinize yalan söylemeyin.

Yalan, hayatınızı biraz daha kolaylaştırmak için kendinizi inandırdığınız bir şeydir. Yalan acıdan kaçınmak için kullandığınız bir yaklaşımdır. Yalan sizi içten ve dıştan yok eder. Yalan inanmak istediğiniz bir şeydir çünkü tersini düşünmek egonuzu yaralar. Ancak durmak zorundasınız. Yalan söylemeye devam etmeniz ruhunuzu tüketir, gelecekte büyük acılara neden olur ve başarılı olmama hedefini sekteye uğratır.

Bazen yalan ve gerçek arasındaki fark hemen göze çarpmaz. Bazen beyin yalana inanmak için mantık çerçevesinde oyunlar oynar. İkisi arasındaki farkı nasıl ayırt edebileceğinizi söyleyemeyiz çünkü biz siz değiliz ve motivasyonlarınızı, arzularınızı ve koşullarınızı bilemeyiz. Ancak kararlar verirken size avantaj sağlayacak bazı ipuçları verebiliriz.

 

Kendinize yalan söylediğiniz zaman:

Bir şeylere uyum sağlamaya çalışırken zorlanırsınız.

Mantıken doğru bir karar verirsiniz ancak içinizden bir ses bir şeylerin yanlış olduğunu söyler.

Kendinizi sürekli olarak huzursuz hissedersiniz.

Tanıdık bir şeyler bulmaya çalışırsınız.

Tutkularınızı yadsırsınız ve her ne olursa olsun sizi heyecanlandıran şeylerin peşinden giderken başarısız olursunuz. Bu adil değildir ve kendinize olan saygınız azalır.

Yapayalnız olduğunuzu düşünürsünüz.

Başka birinin ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarınızın önüne koyarsınız. Kendinizi ihmal ettiğiniz zaman kendinize yalan söylersiniz.

Zorlu problemler gibi bir takım şeylerden uzaklaşmak için dikkatinizi dağıtmaya çalışırsınız. Problemi çözmek yerine oyalanacak bir şeyler bulmaya çalışırsınız.

Elinizdekinden fazlasını hak ettiğinizi düşünmezsiniz.

Diğerlerinin ne düşündüğünü önemsersiniz ve onların fikirlerinin eylemlerinizi etkilemesine izin verirsiniz.

Kaliteli işler çıkaramazsınız.

Kalbinizi bir şeylerin kemirdiğini hissedersiniz.

Güvenilirlik yerine popülarite ve kazanç elde etmek istersiniz.

 

Kendinize yalan söylemeyi şu şekilde bırakabilirsiniz:

Net bir karar verebilmek için yeterince cesur olun – korkutucu olsa bile ilerleyin.

Geçmişte olanların, şu anda olanların ve gelecekte olacakların sorumluluğunu alın.

Geçmişi yeniden yaşama fantezisinden kurtulun.

Hareket edin. Aktif bir şekilde çalışmak için sizi harekete geçirecek bir yer bulun.

Birisine söylenmesi zor bir şey söyleyin. Bir süredir kendinize ve onlara yalan söylediğinizi söyleyin.

Heyecanlı bir şeyler yapın. Risk alın.

Sırf söylediğiniz veya diğer herkes yaptığı için bir şey yapmayın. Sizi yansıtacak hareketler yapın.

Canınızı yaksa bile, bedel ödeyin.

Bir daha yalan söylemeyeceğinize dair karar verin. Bugün.

Uzun süredir kendinizi yaraladığınız için kendinizi affedin.

Kendiniz için en önemli olan şeye odaklanın.

Meditasyon yapın. Sakin bir ortamda kendinizi gözlemleyin.

Güvendiğiniz bir arkadaşınıza veya bir akıl hocasına şu anki eylemlerinize göre geleceğinize dair neler düşündüğünü sorun.

Sizinle aynı değerleri paylaşmayan insanlarla görüşmeyi bırakın.

Pasif olarak düşünmek ve okumak eğlencelidir. Okumanın etkili bir şey olduğuna dair kendinizi kandırabilirsiniz. Ancak okuduğunuz şeyi kısa sürede unutabilirsiniz. Eyleme geçmezseniz bu makaleyi okumak sizin için zaman kaybından başka bir şey olmaz.

Yukarıda yer alan fikirlerden hangilerini kendi hayatınıza uyarlayabileceğinizi yazın. Bazı değişiklikler yapın. Silin. Yeniden yazın. Bu hayatın güzelliğidir. Çoğu şey iradeyle alakalıdır ve siz ölene kadar hiçbir şey kalıcı değildir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir