Toplum olarak çok fazla yemek yiyoruz, çok fazla içiyoruz, çok fazla çalışıyoruz ve çok fazla para harcıyoruz. Kaygı ve depresyon nedeniyle kullanılan ilaç sayısı eskiye oranla artmış durumda. Borçlarımız artıyor ve birikimlerimiz azalıyor.
Yorgunuz, stresliyiz, çok çalışıyoruz, perişanız ve korkuyoruz. Bundan daha fazlasına sahip olamayacağımızdan korkuyoruz. Diğerlerinin de bu şekilde düşünmesinden korkuyoruz.
Yeteri kadar şeye sahip olmadığımızı düşünüyoruz ve asla da sahip olamayacağımızdan korkuyoruz.
Bana sık sık şu soru soruluyor: “Yeteri kadar şeye sahip olabilmek için neler yapmamız gerekiyor?”
- Daha çok verin
- Daha az endişelenin
- Gönüllülük faaliyetlerine daha fazla katılın
- İstifa edip kendi işinizi kurun
- Seyahat edin
- Kariyer yolunuzu değiştirin
- Dünyaya faydalı olmanın yollarını arayın
- Dans edin
- Güzel şeyler yaratmak için zaman harcayın: mutlu bir evlilik, sağlıklı bir beden vb.
- Arkadaşlarınızla daha fazla vakit geçirin ve yeni arkadaşlar edinin
- Yeni ve heyecan verici bir yere taşının
Yeteri kadar şeye sahip olursanız harika şeyler yapabilirsiniz ve kendinizi, ailenizi ve dünyanızı değiştirebilirsiniz.
Zorlu soruları sormanın vakti geldi çünkü arzuladığınız hayatı yaşamıyorsunuz. Kendinizi gerçek mutluluktan mahrum ediyorsunuz çünkü daha fazlasına ihtiyacınızın olduğunu düşünüyorsunuz. Daha çok para ve daha çok eşya.
“Yeterli” sözcüğünü yeniden tanımlayın
Yeterli tanımı düşündüğünüzden fazla olabilir. Aşağıda son maddede yer alan hesap alıştırmasını yapın.
Hayır demeyi öğrenin
Arkadaşlarınızla dışarı akşam yemeği yemek zorunda değilsiniz. Çocuklarınıza lisedeyken pahalı çantalar alamayacaklarını söyleyebilirsiniz.
İnsanlara eşyalardan daha çok değer verin
Öğle yemeğine gitmeden, bir alışveriş merkezine uğramadan veya marketten birkaç parça şey almadan önce durun ve ailenizin gerçekten ne istediğini düşünün. Sizi istiyorlar. Daha az para harcarsanız, daha az çalışabilirsiniz ve sizi seven insanlarla daha fazla vakit geçirebilirsiniz.
Anlara eşyalardan daha çok değer verin
Geçen gece eşimle gökyüzünü izledik. Bu parayla satın alamayacağınız bir deneyim ve andır.
İstenilen ölçülere uygun olmaya çalışmayın
Birisi her zaman sizden daha fazla kazanacaktır, sizden daha çok şeye sahip olacaktır ve sizden daha çok şey yapacaktır. Ne olmuş yani? Siz de güzelsiniz ve harikasınız. Kendiniz olun ve kendinizi diğerleri ile karşılaştırmayı bırakın.
Stok yapmayın
Kasiyerlerin şu kadarlık harcama yaparsanız şu kadar tasarruf edersiniz sözlerine inanmayın.
Kredi kartı kullanmayı bırakın
Kredi kartlarını kullanmayı bırakmazsanız hayatınızın sonuna kadar borç ödemek zorunda kalırsınız.
Hedeflerinizi yazın
Çok meşgul ve stresli olduğunuz için hayattan tam olarak ne istediğinizi düşünemiyor olabilirsiniz. Yazın ve her gün okuyun. “Deniz kenarında yaşamak”, “yeni bir iş kurmak”, “çocukları borca girmeden özel okula göndermek”, “yeni bir ülkeye taşınmak”. Bu sizin nedeniniz. Ne istediğinizi bilmeniz size hız kazandırır. Ne istediğinizi bilmeniz kararlı olmanızı sağlar. Ne istediğinizi bilmeniz harekete geçmenizi ve arzu ettiğiniz hayatı yaşamanızı sağlar.
Yeterli olduğunuzu anlayın
Kendinizden memnun olursanız aşırı yemeyi, aşırı harcamayı ve aşırı müsamaha göstermeyi bırakabilirsiniz. Yeterli olduğunuzu bilirseniz yeterli olduğunuza inanırsınız.
Mutluluk kaynağınızı belirleyin
Yeni bir tişört sizi uzun süre mutlu etmeyecektir. Aslına bakacak olursanız hiçbir materyal sizi her gün mutlu etmez. Çocukların gamzeleri, bir köpeğin yuvarlanması, okyanusa atlamak, dağlara tırmanmak, esnemek, öpüşmek, şükretmek gibi şeyler bizi mutlu eder.
Yeteri kadar şeye sahip misiniz?
Sahip olduğunuz kıyafetleri sayın ve bu rakamı yediye bölün. Bu çıkan sayı gerçekte olan ihtiyacınızı gösterecektir.
Kaç tane kap kaçağa ( çatallar, kaşıklar, bıçaklar, yumurta çırpıcı, soyma bıçağı ) sahip olduğunuzu sayın ve bu rakamı yediye bölün.
Bilgisayarınızda kaç tane uygulama, şarkı, oyun ve video olduğunu sayın ve bu rakamı yediye bölün.
Kaç tane televizyon kanalı, radyo istasyonu, CD, DVD ve oyun olduğunu hesaplayın ve bu rakamı yediye bölün.
Emin olun ki şu anda sahip olduklarınızın %50’sinden azı ile yaşayabilirsiniz ve gelişebilirsiniz. Ve sahip olduklarınızın yarısından azıyla idare edebilirseniz daha az alana ihtiyacınız olur ve eşyaları ve alanı idare etmek için daha az para harcarsınız.
